Современное жилье в многоквартирных домах если и позволяет заниматься спортом, то только при помощи велотренажера или беговой дорожки.
Но есть классические способы, как можно вписать в пространство квартиры, нехитрые спортивные снаряды.
Пожалуй, самый простой вариант, это повесить в дверном проеме простой турник. При этом перекладину необязательно заглублять в стены, есть специальные крепления.
Еще один вариант, это использование шведской стенки, и здесь есть несколько вариантов.
Учитывая, что пространство под потоком людьми и так не используется в полной мере, можно установить стенку, где на уровне 2 метров над полом будет целый комплекс с турником и кольцами.
При этом можно рассмотреть вариант использования портативных складных многофункциональных тренажеров, для выполнения упражнений на пресс и других силовых упражнений.
Они не занимают много места, и в целом, в собранном виде их очень удобно хранить на балконе.
Автор: Алексей Фалейчик
