Ученые, работающие на базе Калифорнийского университета, рассказали о «вкусном» способе, который поможет защитить от появления морщин.
Как правило, это касается людей со светлой кожей.
Об этом сообщают американские информагентства.
Стало известно о том, что в исследовании приняли участие 28 женщин у которых уже наступил период менопаузы.
У них был второй и третий тип кожи по Фитцаптрику. Так, девушек разделили на две группы.
Первая группа четыре раза в неделю на протяжении четырех месяцев употребляла полстакана манго. Что касается второй группы, то эти женщины употребляли полтора стакана манго.
Что касается морщин, то они оценивались с помощью обычной камеры, которая фиксировала изменения. У представительниц первой группы на 23% снизилось количество глубоких морщин. Данный результат был заметен спустя два месяца с начала эксперимента.
Спустя аналогичный период времени уменьшение показателя составило еще 20%.
Что касается женщин, которые вошли во вторую группу, то их показатели были не такими положительными. Так, несмотря на то, что они употребляли больше манго, их результаты оказались противоположными. Это говорит о том, что определенное количество манго может быть полезно для кожи.
Однако превышение дозировки оказывает негативное воздействие на внешний вид. На сегодняшний день не удалось установить, как именно манго влияет на качество кожи и красоту. Ученым лишь предстоит это выяснить с помощью исследований, которые будут проводиться в дальнейшем.
Специалисты не исключают, что негативное влияние на внешний вид оказывает уровень сахара, который имеется во фрукте. Однако данный факт еще не был подтвержден.
При употреблении фруктов, особенно цитрусовых, необходимо знать меру. Ведь даже полезными продуктами можно навредить, если употреблять их неправильно. Рацион должен быть разнообразным.
Фото: Pixabay
