Почему нужно добавлять соду в фарш: лайфхак для сочных котлет

26.03.2025 07:05

Вы устали от котлет, которые напоминают подошву от сапога, а сок из них вытекает еще до подачи на стол?

Пора раскрыть секрет, который превратит ваш фарш в нежнейшую массу, тающую во рту.

Спойлер: все дело в щепотке соды, которую вы, возможно, до сих пор считали «химией». Но знаете ли вы, что этот ингредиент используют даже мишленовские повара, чтобы мясо оставалось сочным? Да, это не ошибка — и сейчас вы узнаете, как это работает без вреда для здоровья.

котлеты
Фото: ТУТ НЬЮС

Почему сода делает котлеты сочными? Она меняет pH мяса, ослабляя белковые связи. Представьте: мышечные волокна под действием щелочи «раскрываются», словно губка, впитывая маринад и удерживая влагу при жарке. Достаточно ¼ чайной ложки соды на 500 г фарша — и котлеты перестанут быть сухими. Но есть нюанс: соду нельзя смешивать с солью до готовки. Соль вытягивает влагу, нейтрализуя эффект. Сначала добавьте соду, дайте фаршу постоять 15–20 минут, а уже потом солите.

А как насчет странного привкуса? Если переборщить, котлеты будут отдавать мылом. Чтобы этого избежать, смешайте соду с лимонным соком (1:1) перед добавлением в фарш. Реакция гашения создаст пузырьки углекислого газа, которые разрыхлят массу. Этот прием часто используют в азиатской кухне для блюд вроде «мяса по-сычуаньски». Но для котлет достаточно просто распределить соду равномерно — вотрите ее в фарш руками, как будто массируете.

Секрет шеф-поваров: для куриного фарша добавьте 1 ч. л. соды на 1 кг мяса. Птица особенно капризна — без щелочи она быстро становится «резиновой». А вот для свинины хватит ½ ч. л., иначе мясо потеряет естественную сладость. Говядина требует аккуратности: сода может убить ее насыщенный вкус. Используйте не больше ¼ ч. л. и обязательно добавьте специи — тмин, чеснок или паприку.

Но что, если вы против «химии»? Замените соду киви. Этот фрукт содержит энзим актинидин, который расщепляет белки, как щелочь. Разомните ¼ киви на 500 г фарша, смешайте с мясом и оставьте на 10 минут. Но будьте осторожны: передержите — и фарш превратится в кашу. Еще вариант — газированная вода. 50 мл на 1 кг фарша сделают котлеты воздушными, а углекислота усилит эффект соды.

Миф, который портит ваши котлеты: «Чем дольше месишь фарш, тем он нежнее». На деле чрезмерное вымешивание уплотняет волокна. Месите мясо 2–3 минуты, не больше. А если добавили соду, вообще не усердствуйте — она уже сделала всю работу.

Профилактика будущих провалов

Используйте соду только для мяса с низким содержанием жира (курица, индейка, постная говядина). В жирный фарш (свинина, баранина) добавлять ее бессмысленно — сок и так останется внутри.

Не применяйте соду для готового фарша с яйцом или хлебом. Яйцо свернется при контакте с щелочью, а хлеб размокнет.

Храните фарш с содой в холодильнике не дольше 2 часов — иначе текстура станет слишком рыхлой.

И последний лайфхак: перед жаркой обваляйте котлеты в кукурузном крахмале. Он создаст хрустящую корочку, которая «запечатает» сок внутри. А если боитесь, что сода не подействует, сделайте тестовую котлету — поджарьте кусочек и проверьте сочность.

Теперь ваши котлеты будут сочными, даже если вы пережарите их на 5 минут. Или вы все еще верите, что секрет — в добавлении сливок? Пора попрощаться с сухими, безвкусными лепешками и удивить гостей шедеврами. Шеф-повара уже дрожат — вдруг вы станете их конкурентом?

Ирина Тинт Автор: Ирина Тинт


Все новости