Нутрициолог пояснила, какой категории граждане не следует употреблять красное мясо.
Дело в том, что именно оно может значительно повысить риск скопления лишнего холестерина и увеличить давление.
Результатом таких изменений могут стать большие проблемы с работой сердечно-сосудистой системы и даже раковые образования.
Эксперты обращают внимание, что изучению данного вопроса посвящено множество исследований.
Все они подтверждают зависимость образования диабета и понижения продолжительности жизни, если употреблять красное мясо слишком часто.
Специалисты обратили внимание, что самыми вредными являются субпродукты, изготовленные из такого мяса. Речь идет о хот-догах, обычных сосисках, беконе и другой пище, в которое большое количество соли.
Все это повышает давление, а также служит образованию повышенного холестерина. Поэтому не стоит ограничивать себя приемами лишь этой пищи с таким мясом.
