Медики рассказали, с помощью какого необычного напитка человек может получить защиту от повышения уровня сахара в крови.
В частности, данная диета рекомендована пациентам с диагнозом диабет, который, несмотря на достигнутый прогресс в медицине, до сих пор не поддается лечению.
При диабете наблюдаются колебания уровня сахара в крови, для чего просто необходима правильно подобранная диета.
Диабетикам рекомендовано увеличить потребление белка, клетчатки, а рацион в основном состоит из продуктов питания с низким гликемическим индексом.
Но как оказалось, более всех напитков в этом случае оказался полезным зеленый кофе, который содержит большое количество антиоксидантов.
Зеленый кофе не обжаривается, благодаря чему в нем сохраняется в 3 раза больше полезных веществ.
Главным образом, в нем сохраняется большое количество хлорогеновой кислоты, регулирующей чувствительность к инсулину.
Фото: Pixabay
Автор: Гарик Зур
