Диетологи говорят, что распознать полезное мороженое очень легко. Главное, внимательно читать состав продукта.
Пристальное внимание нужно обратить на ингредиенты, которые в качественном продукте будут безусловно полезными.
Поэтому в состав хорошего десерта войдет совершенно не много разнообразных элементов.
Ведь само по себе качественное мороженое достаточно простой продукт, состоящий из короткого списка ингредиентов.
В идеале, в него должно входить цельное молоко, а также сливки или сухое молоко, а также сливочное масло, желток яйца и сахар, либо сироп.
В таком случае, уверены диетологи, мороженое будет самым качественным.
Не стоит игнорировать разнообразные наполнения и добавки. К примеру, шоколад или ягоды, а также орех и кокосовую стружку. Все эти и многие другие ингредиенты должны быть также качественными и простыми по составу.
