Как приготовить "Суфле из курицы": рецепт диетического блюда известен немногим

22.02.2023 15:40
Обновлено: 06.04.2023 15:41

Бывают моменты, когда хочется побаловать себя вкусным блюдом. Суфле из курицы прекрасно справится с этой задачей.

Оно прекрасно подойдет людям, следящим за своей фигурой.

Ингредиенты

Для приготовления вкусного суфле понадобится следующее:

  • 600 г куриного филе,
  • 1 репчатый лук,
  • 1 морковь,
  • 1 яйцо,
  • 30 г сливочного масла,
  • соль и перец по вкусу.

Способ приготовления

И так, приступим к приготовлению суфле:

1. Подготовьте ингредиенты.

мясо
Фото: Pixabay

2. Прокрутите куриное филе и лук через мясорубку.

3. Натрите морковь на терке и положите ее в фарш.

4. Туда же отправьте растопленное сливочное масло и яйцо. 

5. Добавьте соль и перец по вкусу.

6. Вымесите фарш и положите в формочки.

7. Готовьте в пароварке полчаса.

8. Блюдо готово.

9. Теперь можно насладиться вкусом куриного суфле.

Приятного аппетита!
 

Екатерина Стрельцова Автор: Екатерина Стрельцова Редактор интернет-ресурса


Содержание
  1. Ингредиенты
  2. Способ приготовления
Все новости