Популярный врач и телеведущий Александр Мясников решил рассказать о настоящих свойствах чеснока.
Подробности он озвучил в передаче «О самом главном», транслируемой на телеканале «Россия 1». Детали можно найти на YouTube.
Со слов доктора, по неизвестным причинам в народе крепко держится миф о том, что если есть в большом количестве чеснок, то это поможет понизить уровень холестерина. Такое утверждение специалист называет заблуждением.
Мясников пояснил, что научное сообщество не смогло найти этому подтверждения. К тому же, эксперт указал на совершенно обратные результаты изысканий этого вопроса.
Однако, Мясников заметил, что это растение обязательно должно быть частью правильной диеты.
Эксперт заметил, что часто сам добавляет в пищу этот продукт.
