Диетологи рассказали, что существуют продукты питания, вызывающие у людей пищевую зависимость.
В связи с этим следует с должным вниманием отнестись к их употреблению, т.к. данный вид зависимости не многим отличается о той, что развивается от употребления алкоголя, наркотиков и табака.
Дело в том, что отказаться от такой зависимости также тяжело как от указанных вредных привычек, а процесс сопровождается ощутимым дискомфортом.
На самом деле это вполне заурядные продукты питания, которые воздействуют на определенные участки головного мозга, восприимчивы к определенному виду гормонов, из-за чего развивается пищевая зависимость.
Как заявляют диетологи, любая зависимость является заболеванием, которое требует медицинской помощи.
Итак, на первом месте списка продуктов вызывающих зависимость оказалось мороженое.
Продолжает список гамбургеры, шоколад, а завершает пицца.
Все дело в том, что эти продукты питания содержат определенное количество соленых и сладких ингредиентов.
Поэтому не стоит допускать злоупотребления ими, т.к. зависимость развивается незаметно.
Фото: Pixabay
