Зеленый чай с молоком может показаться необычной комбинацией и не такой распространенной, как привычный черный чай с молоком.
Польза зеленого чая неоспоримая, и чтобы усилить его свойства, нужно знать, как правильно его приготовить.
Польза зеленого чая с молоком
Зеленый чай с молоком положительно влияет на пищеварение, поможет уменьшить уровень вредного и повысить уровень полезного холестерина, содержит витамины и минералы, укрепляющие иммунную систему организма.
В напитке присутствует небольшое количества кофеина, повышающего уровень энергии.
Как правильно приготовит полезный зеленый чай с молоком
Для приготовления зеленого чая с молоком важно выбрать качественный чай, чтобы получить действительно наилучший результат.
Рекомендуемое соотношение: 2 части чая и 1 часть молока.
Заваривайте чай при температуре около 80 градусов в течение 2-3 минут, чтобы достичь оптимального вкуса.
