Сливочное масло – безусловно очень калорийный и жирный продукт, которого бояться все, кто сидят на диетах.
Но польза от него гораздо выше, чем потенциальные лишник сантиметры, которых может и не быть при правильном посчете калорий.
Энергия
Животный жир даст вам заряд энергии, без которой вы не сможете полноценно работать, заниматься спортом или даже качественно отдыхать.
Красота
Красивая кожа и блестящие волосы также нуждаются в масле, поскольку оно содержит белок и целую кучу витаминов, без которых и то, и другое будет тусклым и сухим.
Здоровье
Срезмерно "пустые" в плане жирности продукты способны нанести вред вашей пищеварительной системе. Масло же покроет его защитным слоем, а витамин А поспособствует скорейшему заживлению микроран.
Также этот продукт отлично помогает бороться с простудными заболеваниями. Но для этого сливочное масло необходимо употреблять вместе с медом и теплым молоком, что окажет противовоспалительное и антисептическое действие.
