Влияет на волосы и кожу: врач рассказала, почему не стоит мыть голову на ночь – последствия будут неприятными
Порой некоторые моют голову на ночь, чтобы сэкономить время утром.
Однако это может повлиять на качество и состояние волос.
Подробнее об этом рассказали авторы издания «Доктор Питер», ссылаясь на опрошенных экспертов.
Дерматолог Анна Карпова отметила, что мытье головы на ночь у здоровых людей порой не влечет за собой некие серьезные последствия.
Однако определенные риски в таком случае все же есть.
В частности, из-за влажных волос наполнитель подушки может намокнуть. А это чревато появлением разных микроорганизмов.
Помимо этого, если в помещении прохладно, то в данном случае, как указала специалист, могут возникать риски переохлаждения головы.
Дерматолог Елена Агафонова также не советует мыть волосы на ночь.
Она пояснила, что в такой ситуации волосы могут терять объем, заминаться и травмироваться. А это в итоге повлияет на их качество, ухудшив его.
Поэтому врач рекомендует сушить волосы хотя бы за полчаса до отхода ко сну.
Также, по ее словам, не лишним будет использовать наволочки из неких не слишком грубых материалов.
К примеру, в данном случае они могут быть шелковыми.
Кроме этого, специалист отметила, что не стоит поздно вечером мыть голову, если времени на соответствующие процедуры недостаточно.
Ведь на фоне этого качество ухода за волосами также может ухудшаться.
Ранее врач назвала вредные пищевые привычки, которые «уничтожают» желудок.
