Уход за кожей в холода: эксперт назвала 3 важных правила – помогут сохранить здоровье и сияющий вид
С наступлением холодной погоды нужно пересмотреть уход за кожей и внести в него некоторые изменения.
В частности, в холодный период стоит отдавать предпочтение косметике, в составе которой есть пребиотики.
Подробнее об уходе за кожей зимой, как передает «Лента.ру», рассказала косметолог Люсинэ Алексанян.
Отмечается, что с наступлением холодов кожа подвержена воздействию разных факторов, причем как внешним, так и внутренним.
По итогу на фоне этого она может терять упругость.
Также это может привести к появлению отечности и преждевременному старению.
Поэтому осенью и зимой стоит выбирать косметику, в составе которой есть про- и пребиотики.
Они влияют на защитную функцию кожи и помогают предотвратить развитие воспалений.
Также желательно, чтобы в средствах по уходу был витамин С.
Специалист пояснила, что он является сильным антиоксидантом, защищающим кожу.
Помимо этого, он влияет на выработку коллагена и помогает улучшить текстуру кожи.
Эксперт отметила, что можно также обратить внимание на средства, в которых содержится гиалуроновая кислота.
Она, как указала косметолог, способствует увлажнению кожи.
Кроме этого, нужно изменить и свой рацион, добавив в него больше полезных продуктов, в том числе рыбу, морковь, цитрусовые, овсянку и овощи.
Ранее косметолог рассказала о простых способах спасти кожу от морщин.
