Ученые назвали продукт, укрепляющий сердечно-сосудистую систему
Специалисты опытным путем выяснили, какой продукт способен укрепить кровеносную систему.
Достаточно употреблять в пищу всего половину чайной ложки корицы каждый день, чтобы добиться нужного эффекта.
Выводы китайских специалистов были опубликованы в журнале The Journal of Traditional and Complementary Medicine (JTCM).
Сотрудники Пекинского медуниверситета получили обнадеживающие результаты опытным путем. В эксперименте приняли участие 137 человек, за которыми специалисты наблюдали на протяжении двух месяцев.
Одной группе испытуемых давали экстракт корицы, вторая при этом получала плацебо. После приема веществ эксперты снимали важные жизненные показатели: давление, уровень холестерина, сахара и воспалительные процессы.
На основе полученных результатов ученые выяснили, что те, кто принимал половину чайной ложки корицы в день, смогли:
- снизить уровень сахара в крови;
- улучшить показатели резистентности к инсулину;
- нормализовать кровяное давление;
- снизить интенсивность воспалительных процессов в организме.
По мнению ученых, эффект корицы объясняется наличием в ней биоактивных веществ, которые в том числе способны помочь пациентам с диабетом II типа и ожирением.
