Привычки и продукты, которые вредят зубам

В настоящее время медицина обладает огромным количеством возможностей, которыми люди активно пользуются. Любые проблемы с зубами стоматологи решают.

Если какие-то удаляют, то сразу же проводят имплантацию. Хоть после этой процедуры челюсть человека выглядит эстетично, хоть он и жевать может, пройдя ее, он все же хочет сохранить собственные зубы на долгие годы. Но только не всегда таким грезам суждено сбыться.

У индивида могут быть пищевые и прочие вредные привычки, которые вредят его зубам, которые портят их. Таковых можно привести несколько.

Скрежетать зубами

Такое действие кажется безобидным, естественным. Но человеку стоит помнить, что в результате него страдает зубная эмаль. Сами зубы могут постепенно стираться.

Если самостоятельно отучить себя скрежетать зубами не получается, то следует обратиться к психологу. Велика вероятность, что такое действие – реакция на стресс, которую необходимо корректировать.

Тянуть в рот предметы

Чаще всего они являются мелкими, например, карандаши, ручки. Порой человек тянет в рот руки, пытается грызть ногти. От таких действий стирается эмаль.

Если еще и бутылки зубами открывать,  то можно вообще сломать их. Такое непременно произойдет при совершении неловкого и резкого движения.

Употребление напитков

Пить можно, к слову, даже все, но только количество некоторых напитков должно быть строго ограничено. Кофе не следует употреблять постоянно, потому что из-за этого эмаль зубов может стать некрасивого желтого цвета, начать постепенно разрушаться.

То же самое относится и к чаю. Газированные напитки также не следует употреблять, потому что в них очень много сахара. А он для зубов едва ли полезен. Их он может разрушить за очень короткий временной промежуток.

Употребление леденцов

В них много сахара, что вредно для зубов, но проблема заключается не только в этом. В них также присутствуют различные кислоты, которые отрицательно сказываются на состоянии десен.

Их они могут разъедать, что в будущем обернется воспалением.

От всех этих привычек следует избавляться максимально быстро. Это позволит сохранить зубы красивыми и здоровыми на долгие годы.

• Новости по теме:
• зубы
• привычки
• продукты
• 21 Мая 2022

---