Почему хочется куриной печени: 5 вероятных причин

Куриная печень считается самым полезным субпродуктом из всех. В ней много белка, также в ней присутствуют полезные жиры.

Ее нередко рекомендуют включать в рацион при проблемах со щитовидной железой, с нервной системой. Также данный продукт помогает укреплять иммунитет, улучшить состояние зубов. В большинстве случаев его все едят время от времени, лишь иногда включают в рацион.

Но бывает так, что куриной печени начинает очень хотеться. Объяснить это явление можно несколькими причинами.

Дефицит аминокислот

А таковые входят в состав печени. В ней много лизина, лейцина, триптофана, гистидина, треонина, изолейцина, а также валина.

Все эти вещества необходимы, чтобы поддерживать печень здоровой, чтобы сохранять мышцы в нормальном состоянии. Почкам, иммунной системы они также важны для правильного функционирования.

Заболевания органов пищеварения

Если из пищи плохо усваиваются витамины, если есть проблемы с моторикой кишечника, если имеется гастрит, то желание съесть куриную печень может стать сильным.

Этот продукт может быть очень полезен для ЭКТ, но приготовлен он должен быть определенным способом, а не зажаренным до образования корки.

Анемия

В печени курицы много железа. Именно этого вещества не хватает, если развивается железодефицитная анемия. По этой причине будет хотеться куриной печени, поскольку ею можно будет улучшить самочувствие, состояние.

Гемоглобин с ее помощью точно удастся поднять до приемлемого уровня.

Дефицит селена

Без этого вещества не могут нормально идти обменные процессы. Селен регулирует работу нервной и половой систем, эндокринной, помогает сохранять волосы в нормальном состоянии, препятствует их выпадению.

Если элемента не хватает, то куриной печени будет хотеться, поскольку его она содержит в избытке.

Дефицит витаминов группы В

Проявляться он может головокружениями, шумам в ушах, выпадением волос, прочими неприятными симптомами.

Особенно часто это бывает при дефиците витаминов В2, В5, , ЗЗ, В3, В4, В12. В куриной печени их много, поэтому тяга к продукту будет возникать.

Все эти причины серьезные, требуют внимания. Если их устранить, то и желание съесть куриной печени пропадет.

• Новости по теме:
• здоровье
• печень
• причины
• 13 Сентября 2022

---