Пить соду: с каким 5 последствиями можно столкнуться

Сода или гидрокарбонат натрия представляет собой слабокислую соль угольной кислоты. В кулинарии этот продукт используется часто, гасится уксусом, чтобы сделать пышнее те же оладьи.

В таком количестве сода не навредит точно, потому что оно умеренное. Но можно услышать рекомендацию, касающуюся ее употребления в качестве питья, растворив вещество в воде. Однозначно сказать, к чему это приведет, нельзя.

Последствий у питья соды есть несколько. Какие-то из них положительные, а что-то и к отрицательным можно отнести.

Помощь при изжоге

Влияние кислоты на стенки пищевода сода нивелирует. Рефлюкс при этом не развивается. Также стоит отметить, что на кишечную микрофлору сода влияет благоприятно, улучшает ее.

Употреблением ее на голодный желудок в количестве одного стакана можно улучшить кислотно-щелочной баланс.

Укрепление иммунитета

На работе иммунной системы умеренное употребление соды отразится положительно. Организму станет проще сопротивляться инфекциям, простудные заболевания, если будут давать о себе знать, станут переноситься легче.

От грибковых заболеваний, от стоматита и воспаления десен сода также может избавить.

Может упокоить

На нервной системе употребление соды отразится наилучшим образом. Если растворять ее в воде и пить, то можно снять усталость, избавиться от раздражительности и апатии, снизить общий уровень тревоги.

Память и концентрация внимания с помощью такой практики тоже станут лучше.

Риск гипертонии

При регулярном питье соды он станет высоким. Давление будет повышаться, не будет снижаться. В таком случае может развиться гипертония, могут дать о себе знать аритмия и некоторые заболевания сердечной мышцы.

Надо отметить, что подобное может произойти только тогда, когда имеются хронические заболевания сердца и сосудов.

Аллергия

Сода повышает ее риск. Ее частицы являются мощными аллергенами. Если склонности к появлению реакций нет, то едва ли они возникнут и при употреблении продукта.

Но аллергикам точно не стоит пить гидрокарбонат натрия, чтобы не спровоцировать отек Квинке, появление сыпи и прочих неприятных симптомов.
 
Перед питьем соды следует убедиться в отсутствии хронических заболеваний. В таком случае продукт точно будет безопасен.

• Новости по теме:
• сода
• последствия
• здоровье
• 20 Октября 2022

---