Названа ягода, употребление которой продлевает жизнь на пять лет
Врач раскрыл уникальную пользу винограда для здоровья человека.
Употребление этой ягоды способствует долголетию.
Комментарием на эту тему поделился врач Джон Пеццуто, пишет издание Gloucestershire Live.
Если периодически включать эту ягоду в свой рацион, то можно продлить годы жизни в среднем на 5 лет, сообщил доктор.
Все это благодаря содержанию антиоксидантов, которые являются ключом к долгой и здоровой жизни.
Кроме того, виноград богат химическими веществами, которые помогают в борьбе с холестерином и обладают противовоспалительным эффектом.
Пеццуто добавил, что эта ягода должна быть в рационе, который направлен на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.
Конечно, это не панацея, ведь есть множество факторов, которые как увеличивают продолжительность жизни, так и могут вести к ее сокращению.
Если включить в рацион виноград, но при этом курить или злоупотреблять спиртным, то полезный эффект от ягоды снижается вплоть до нуля.
