Содержание
Как влияет каркаде на давление: 3 последствия включения в рацион
21.10.2022 08:00
Обновлено: 04.04.2023 11:15
Чай каркаде – напиток известный. Он знаменит своим приятным вкусом, а также богатым составом.
В последний входят железо, фосфор и магний, кальций, натрий, калий, витамины группы В, РР, С, А и прочие вещества. На многие органы и их системы указанный напиток может повлиять положительно.
Но особенно полезен каркаде для сердца и сосудов, для артериального давления. О том, как он влияет на перечисленное, будет рассказано далее.
Влияние холодного каркаде на давление
В большинстве случаев холодный напиток снижает давление, поэтому можно утверждать, что страдающему гипертонией он будет особенно полезен. Секрет заключается в содержании в чае фруктовых кислот, которые оказывают мочегонное действие, что и понижает давление.
В составе напитка также имеются витамин С, калий и антоцианы, которые благотворно влияют на сосуды, повышают их эластичность. За счет этого риски, которые гипертония повышает, снижаются, серьезных осложнений состояние не вызывает.
Влияние горячего каркаде на давление
Полезно употреблять горячий каркаде при гипотонии, когда давление понижено. Такой напиток может сузить сосуды, несколько повысить давление, улучшить общее самочувствие. Важно не делать напиток слишком горячим, потому что тогда эффекта от его употребления не будет.
Заваривать его следует кипятком, но употреблять только тогда, когда он остынет до температуры 60 градусов. В таком случае чай повлияет описанным образом на давление, а также укрепит иммунитет и поможет вывести токсичные вещества из организма.
Влияние на сердце и сосуды
Износ сердечной мышцы и сосудов употреблением чая каркаде можно существенно уменьшить. Напиток улучшает работу сердца, укрепляет сосудистые стенки.
Кровообращение за счет этого нормализуется, все ткани организма начинают получать достаточное количество кислорода и правильно функционировать. Каркаде также существенно снижает риск развития атеросклероза, инсульта и инфаркта.
Эти последствия стоят того, чтобы употреблять каркаде, делать это регулярно. Его обязательно нужно сделать частью рациона.
