Гастроэнтеролог объяснил, почему фастфуд не заменит обычный обед
Врач-гастроэнтеролог рассказал, в чем заключается еще одна беда современного фастфуда.
Несмотря на повышенную калорийность, такая пища не способна заменить собой полноценный обед.
Об этом доктор медицинских наук Владимир Неронов сообщил РИАМО.
Он напомнил, что пищу необходимо принимать в состоянии покоя, поскольку именно на это запрограммирован наш организм. Физиология пищеварительных процессов не рассчитана на прием пищи на ходу и перекусы.
Кроме того, состав фастфуда не способен заменить полноценный обед, состоящий из первого и второго блюд, а также зачастую салата и компота.
Увеличивающиеся темпы жизни принесли культовую популярность фастфуду. Однако даже постоянное употребление таких продуктов не способно перестроить человеческий организм.
Как следствие, любители быстрой еды получают соответствующие последствия:
- диабет;
- ожирение;
- сосудистые заболевания, среди которых самыми популярными являются гипертония и инфаркт.
Поэтому врач призвал как можно чаще избегать фастфуда, если это возможно.
