Не соль, не сахар и не трансжиры: врач рассказала, что на самом деле губит сосуды
Врач назвала основные заблуждения, которых придерживаются многие люди.
Трансжиры, а также соль и сахар не являются единственными причинами сердечно-сосудистых заболеваний.
Такое мнение в своем канале в Дзен озвучила кандидат медицинских наук и кардиолог Анна Кореневич.
По ее словам, ошибочно предполагать, будто тромбозы, гипертония и другие болезни появились только сейчас и раньше люди от них не страдали.
Эти заболевания существовали более двух веков назад, однако их просто не умели диагностировать и лечить.
При этом сейчас у многих людей появляется букет хронических болезней, до которых ранее попросту не доживали.
Одной из главных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний эксперт назвала стресс. И если ранее он был вызван дефицитом еды, то в условиях современной общедоступности любых продуктов важно не переедать.
Когда человек не испытывает стресса, он питается нормально. В противном случае могут развиться две крайности: от полного отказа от еды до заедания стресса высококалорийными продуктами.
