4 секрета обворожительной улыбки: помогут сохранить белизну зубов

Улыбка является украшением любого человека, но только в том случае, если она красивая. А таковой она может быть, если зубы выглядят хорошо, если они здоровые, белоснежные.

Далеко не каждый таковыми может похвастаться. Кому-то может казаться, что его просто обделила природа хорошими зубами, что изменить положение дел нельзя.

Но на самом деле стать обладателем обворожительной улыбки может каждый. Для этого нужно знать несколько ее секретов.

Избегать продуктов, которые делают зубы желтыми

К таковым относятся все продукты, в которых много сахара, которые отличаются повышенной степенью кислотности. Последние вредят эмали, делают ее пористой. Это не только на белизну зубов влияет, но и существенно повышает риск развития кариеса.

Кофе и черный чай также способны менять цвет зубов в сторону желтого. Можно не отказываться совсем от таких продуктов, но сократить их количество в рационе все же следует.

Следить за здоровьем зубов

Необходимо пересмотреть свои привычки, отказаться от тех, которые влияют на зубы, которые заставляют их менять цвет. Также следует употреблять продукты, которые богаты кальцием, фосфором.

Они будут защищать эмаль, не будут давать ей разрушаться. Также не следует забывать о необходимости регулярно посещать стоматолога в целях профилактики.

Чистить зубы с содой

Этот продукт является универсальным, используется в разных ситуациях. Для чистки зубов его также можно применять. Добавить соду можно прямо к зубной пасте.

Это позволит устранить запах изо рта, отбелить зубы. Также можно смешать соду и несколько капель лимонного сока, почистить зубы таким составом.

Использовать перекись водорода

Это средство действует мягче, чем пищевая сода, но тоже дает заметные результаты. Ее можно применять для отбеливания зубов, если эмаль пористая, если она истончена.

Нужно будет просто смочить щетку в перекиси, после чего почистить ею зубы. Повторять процедуру потребуется на протяжении нескольких недель, чтобы увидеть результат.

Такие приемы помогут поддерживать зубы в полном порядке. Они всегда будут белыми, улыбка при этом будет восхитительной.

• Новости по теме:
• здоровье
• зубы
• секреты
• 22 Января 2023

---