4 правила красивой кожи: стать ее обладателем просто

Состояние кожи всегда и всем хочется сохранить хорошим. Сделать это не всегда получается, ведь покровы защищают тело.

Для него кожа является барьером, который борется с негативными внешними факторами, отсекает их. Сама она при этом может страдать и терять привлекательность.

Но сохранить красоту кожи можно, если знать ее правила.

Меньше загорать

Ультрафиолетовые лучи могут вызывать ожоги. Их воздействие у кого-то вызывает аллергию, пигментацию, солнечный эластоз. Если загорать не только на солнце, но и в солярии, то можно не только испортить ускорить старение покровов, а еще и раком кожи заболеть.

Поскольку на солнце вырабатывается витамин Д, бывать на нем все же нужно. Обезопасить себя при этом можно использованием солнцезащитного крема.

Правильно очищать кожу

На лице она чувствительная, поэтому относиться к ней нужно бережно. Использовать для очищения нужно мягкие средства, в которых не содержится спирт.

От использовать грубых скрабов также стоит отказаться, потому что они легко травмируют кожу.

Не выдавливать прыщи

Попытка выдавить прыщ и избавиться от него приведет только к усилению воспаления. Оно может завершиться формированием рубцов.

Если появился прыщ, то его нужно смазать средством, содержащим салициловую кислоту или перекись бензоила. Такие вещества будут способствовать заживлению.

Не переедать

Кожа при появлении лишних килограммов растягивается. В исходное состояние она возвращается не всегда.

Если не хочется стать обладателем растяжек, то необходимо оставаться в своем весе. Для этого нужно будет правильно питаться и быть активным физически.

• Новости по теме:
• кожа
• секреты
• красота
• здоровье
• 28 Марта 2023

---