4 неочевидные привычки, которые старят кожу

Старение – процесс, который считается естественным. У любого человека он протекает, каждый его наблюдает.

Происходить это может с разной скоростью, начать может в любом возрасте. Если на коже первые изменения дают о себе знать рано, то индивид может начать нервничать. Ему будет казаться, что произошел сбой в организме.

Но на самом деле проблема может быть в привычках. Есть несколько из таковых, которые не замечаются, но заметно портят состояние кожных покровов.

Гиперактивная мимика

Мимические морщины есть у всех. Связано это с тем, что человек в процессе общения задействует мышцы лица, за счет чего эмоции появляются на лице. Постепенно появляются морщины, которые не являются очень глубокими в большинстве случаев.

Но индивид может слишком активно «работать» лицом, может каждую эмоцию изображать слишком явно. В итоге она и будет оставаться на лице в видеть морщин, которые будут заметны.

Поза для сна

Кто-то не принимает ее во внимание вообще, но она играет важную роль. Человек может спать на животе, за счет чего будет контактировать кожей лица с подушкой. На покровах будут появляться складки, которые постепенно будут рассасываться.

Но будут также углубляться морщины, что просто с течением времени не пройдет, а только усугубится.

Неправильное питание

Если человек злоупотребляет сахаром, то кожа его будет меняться не в лучшую сторону. Она станет сероватого цвета, на ней будут появляться морщины быстро, потому что эластичность будет снижаться, упругости не будет.

Чрезмерное потребление соли также может заставить кожу стареть быстро. В таком случае будут появляться отеки, покровы будут растягиваться, за счет чего и морщины на них будут появляться быстро.

Длительный загар

Любовь к солярию не делает кожу красивой. Происходит фотостарение под воздействием ультрафиолета, верхний слой кожи утолщается.

В итоге покровы становятся сухими, дряблыми, появляется склонность к их шелушению.

Такие привычки стоит исключить, от них следует отказаться. В таком случае кожа будет долгие годы оставаться в хорошем состоянии.

• Новости по теме:
• кожа
• старение
• привычки
• здоровье
• 28 Февраля 2023

---