Содержание
3 привычки, которые помогут предупредить кровоточивость десен
10.12.2022 01:00
Обновлено: 05.04.2023 17:01
Кровоточивость десен - явление, которое нельзя считать безопасным и безобидным. Они возникает в том случае, если во рту начинают размножаться бактерии.
Подобный процесс запускает появление налета на зубах, который является субстратом для вредоносных микроорганизмов, который питает их. В итоге десны воспаляются, начинают кровоточить. Весь этот процесс сопровождается еще и неприятными ощущениями в них. Никому не хочется столкнуться с подобным, поэтому о состоянии полости рта следует позаботиться.
Предупредить кровоточивость десен вполне можно. Для этого потребуется обрести несколько привычек, которые пойдут тканям на пользу.
Ирригатор
С его помощью можно удалять остатки пищи, очищать тем самым полость рта. Вода будет попадать в последнюю под давлением, не будет оставлять возможности микробам оседать на тканях, на зубах.
Да и массаж будет параллельно происходить, что улучшит кровообращение в тканях ротовой полости. За счет всего этого риск начала кровотечений будет снижаться, естественно, что для этого нужно прибегать к процедуре регулярно, а не проводить ее эпизодически.
Зубная щетка
Ею пользоваться нужно два раза в день. Делать это требуется после завтрака, а также перед сном. Чистить зубы нужно 3 минуты, хотя этот лимит в настоящее время многие врачи разрешают игнорировать, поскольку удалить загрязнения можно и за меньший промежуток.
Проверить качество чистки можно, купив в аптеке таблетки, окрашивающие налет. Если цвет зубов не поменяется, значит, процедура проведена качественно.
Зубная нить
Ее обязательно нужно применять, хотя многие этого не делают. Только с помощью такого приспособления можно до конца удалить остатки пищи изо рта, сделать полость чистой.
В таком случае бактерии не будут получать питания, размножаться им будет негде. Воспаления десен в таком случае не произойдет, кровоточивости их не будет наблюдаться.
Все эти привычки нужно обрести, не отказываться от них больше никогда. В таком случае с деснами проблем не будет возникать, опасных осложнений и болезней в ротовой полости не будет иметь место быть.
