"Жалость ко всем": почему это происходит и что с этим делать

Многие испытывают жалость ко всем окружающим. Одни люди отдают свои деньги нуждающимся, другие – молча плачут по ночам.

Откуда берется жалость ко всем и что с этим делать? Разберемся в этом более подробно.

Прежде чем начать прорабатывать проблему, нужно выяснить причины.

Причины

Обостренное чувство справедливости может стать причиной жалости. Так, если человек видит чьи-то страдания, ущемление прав,  то не может остаться в стороне.

Чувство жалости также может возникнуть из-за эмпатии. Такую характеристику личности изменить крайне сложно, поскольку она дана человеку от природы.

Кроме этого, человек может страдать от чувства вины. Возможно, он ранее не смог помочь кому-то, а сейчас об этом жалеет, желая искупить вину.

Некоторые люди помогают для того, чтобы в ответ получить награду или любовь.

Уход от проблем также может стать причиной жалости. Окунаясь в чужие проблемы, человек может уйти от своих собственных.

Борьба с жалостью

Проанализируйте ситуации, которые вызывают у вас жалость. Постарайтесь найти причину этого чувства и составьте план по работе с ним.

Можно обратиться за помощью к специалисту. Он поможет вам проработать волнующие вас ситуации.
 

• Новости по теме:
• чувства
• люди
• причины
• 17 Марта 2023

---