В чем основные причины ощущения одиночества
Люди очень социализированы, именно поэтому они не живут в землянках на расстоянии 100 километров друг от друга, а селятся в городах.
Но иногда происходит слом психики и человек может замкнуться в себе.
При этом одиночество чувствуют не только отшельники, но и люди у которых постоянные контакты с людьми, но они им неинтересны.
А отсутствие контактов и общения, выбрасывает человека из социума и он попадает в вакуум, не получая от окружающих ни похвалы, ни признания.
Жизненные ориентиры пропадают, и это неизбежно приводит к депрессии. Почему же так происходит?
Есть люди от природы застенчивые, они постоянно думают, что обращаясь к другому человеку, они его отвлекут или помешают.
Или у этого человека есть секреты и тайны и в процессе общения он боится о них проболтаться.
Такие люди обычно теряют контроль над собой после выпитого алкоголя и раскрепощаются по полной программе.
А есть люди, которые по своей сути никому не привыкли доверять, в любом человеке они видят потенциальную опасность для себя.
Здесь с одиночеством можно справиться, только если у человека, проявившего к вам интерес, будет просто колоссальный напор, и он до вас достучится.
А кто-то одиноким никогда не был, но в какой-то момент его предали, это почти как предыдущий тезис, но уже приобретенный на основании пережитого негативного опыта.
Во всех случаях, жизненно необходимо поддерживать общение с родственниками и старыми знакомыми, это хоть как-то поможет обретать смысл в окружающей действительности.
Необходимо искать близких по духу людей, или людей со схожими интересами. Сейчас в интернете множество тематических сайтов и форумов.
И самое сложное, но действенное, старайтесь чаще куда-то ходить, даже в магазине у вас будет возможность пообщаться с консультантами и кассиром.
