Содержание
Психолог Мария Кундик рассказала, какие ошибки совершают мужчины и женщины в отношениях
28.02.2023 13:00
Обновлено: 06.04.2023 17:40
Три основных ошибки, которые допускают люди в отношениях.
Проекция родителя
Зачастую, в отношениях люди склонны проецировать ожидания на своих партнеров. Ожидания могут быть самые разные, также, как и их природа.
Как один из примеров, бывает так, что девушки проецируют на своего мужчину роль отца. Если отношения у такой девушки с отцом гармоничны и претензий и обид нет, то это не будет пагубно сказываться на отношениях.
В случае же, когда отца у девушки не было или в далеком детстве он ушел из семьи, то от партнера она будет ожидать постоянного внимания, заботы и опеки.
Таким образом девушка будет пытаться до-получить внимание отца, которое она не получила в детстве и, вероятнее всего, предъявлять своему партнеру претензии.
Психолог Мария Кундик рассказала, какие ошибки совершают мужчины и женщины в отношениях.
Бой с тенью
Помимо проекции роли родителя, на партнера могут также проецироваться личностные качества другого партнера, вытесняемые сознанием или, наоборот, качества которых у второго партнера не хватает.
Эта тенденция также достаточно пагубно влияет на отношения и, если вовремя её не заметить и не разобраться в ней, может привести к ссорам и конфликтам, которые со временем будут расти, как снежный ком.
В случае, когда проецируются вытесненные части сознания, их ещё называют "теневыми аспектами личности", партнеры склонны видеть себя и свои личностные качества в своих вторых половинках.
Возьмем пример: молодой человек обвиняет девушку в том, что она слишком яркая и привлекает внимание окружающих, но сам, при этом, обожает быть в центре внимания и всегда стремиться занять лидерскую позицию.
Сложность заключается в том, что эти самые "теневые аспекты" молодого человека, т.е. его яркость и желание внимания в его сознании как-бы заблокированы, не осознаются и конечно же он не идентифицирует себя с образом яркого и привлекающего внимание мужчины.
Такая конструкция могла сформироваться, например, вследствие какого-то травмирующего опыта, когда при проявлении это качества близки и важный человек (допустим мама) одёрнул его со словами: "Не выпендривайся", "Буть тише", Не поясничай" и пр.
Детская психика этого молодого человека записала установку "Привлекать внимание - плохо, можно схлопотать" и заблокировала эту личностную черту для сознания.
Но суть в том, что личностное качество этого молодого человека осталось и он все также любит быть ярким, просто делает это неосознанно, а когда видит яркость в других - она его раздражает и не нравится.
Но если бы этот самый молодой человек обратился с этой проблемой к опытному психологу, то менее, чем за час он бы избавился от этого раздражения и, как бонус, принял бы свою яркость, смог её осознавать и тес самым облегчил бы себе жизнь.
Тотальное погружение и растворение
Такое часто случается на ранних этапах отношений и, если не обратить на этот фактор внимание, то он трансформирует отношения в со-зависимые, которые станут для партнеров "чемоданом без ручки" - и бросить жалко, и нести тяжело.
Если мы вступаем в отношения, не решив свои глубинные травмы и проблемы, мы всегда будем раниться ими о партнера.
В отношения люди вступают не всегда от чувства любви и от желания отдавать, бывает так, что люди начинают отношения из-за страхов (остаться в одиночестве и никогда не жениться/не выйти замуж), низкой самооценки (я никчёмный, а тут такая красотка подвернулась!), тревог и других заведомо неподходящих для построения счастливых отношений причин.
Проблема заключается в том, что пока такая травма или страх живут в человеке, он всячески будет бояться потерять партнера, чтобы снова не чувствовать эту глубокую боль.
Травмированный партнер будет погружаться в своего партнера, стараться ему всячески угодить ему и терять себя, лишь бы сновать не чувствовать себя одиноким. Со временем это может привести к тому, что партнёр от него будет пытаться дистанцироваться, что конечно же будет приводить его обратно к его же травме.
Важнейший совет для людей здесь - вступать в отношения только после полной и глубокой проработки всех своих прошлых отношений, в особенности, если в них имели место быть со-зависимость, измены, обиды и тд..
