Психолог Елена Сидоренко рассказала, как на пару влияют отношения на расстоянии
На пару влияют не отношения на расстоянии, а отсутствие эмоциональной близости между ними.
Страшна не разлука, страшна эмоциональная пустота между партнерами.
Елена Сидоренко, практикующий психолог, специалист по конфликтным разводам, соавтор проекта для женщин VNUTRI.PRO рассказала, как на пару влияют отношения на расстоянии.
В отношениях на расстоянии мы перестаем считывать эмоции друг друга. А этого нельзя допустить. Но, наоборот, необходимо поддерживать в паре.
Как это можно делать на расстоянии? Обмениваться селфи, делиться настроением, чтобы чувствовать партнера, его состояние на расстоянии, начитывать голосом отрывки из книг или стихи, записывать и отправлять мелодию, которая понравилась в авто, отправить понравившуюся фразу из книги.
Важно: во время разговоров избегать обсуждение работы, быта и не говорить только о детях. Вспомните разные этапы вашей жизни, когда вам было хорошо.
Устраивайте каждый в своей квартире романтические ужины при свечах с бокалом вина. В это время общайтесь, что-то обсуждайте, слушайте мелодию. Пишите друг другу настоящие письма во время разлуки, описывайте в них свои эмоции, делитесь своим текущим состоянием.
Также важен такой элемент, как планирование. Это очень актуально применять во всех семьях, а особенно если семья живет на расстоянии, поэтому обсуждайте и планируйте отпуск, совместную эмоциональную деятельность во время этого отпуска.
Поймите, если у вас, как у пары, нет совместных планов, то ваша пара эмоционально распадается. В таком случае я рекомендую играть в интересные онлайн игры вместе, чтобы сохранить на расстоянии эмоциональную деятельность.
Также на расстоянии можно усиливать ваше сексуальное влечение. Каким образом?
- Любовь. Любовь увеличивает желание связь с партнером, ощущение себя особенным. Поэтому говорите чаще о своей любви к партнеру, описывайте ее, используя романтические метафоры.
- Романтика. Внесите это в свою жизнь как норму, правило. Пусть у вас будут свидания, просто так и без повода.
- Нюансы, которые заводят. Например, строгий костюм или чулки, платье без нижнего белья или особый аромат. Подойдите к этому пункту играючи.
- Эротика. Шепот, ласки, свечи, фильмы, нижнее белье – сюда входит все, что связано и ассоциируется с сексом.
Вот такие простые, но неочевидные элементы помогут сохранить ваши отношения, вашу страсть, романтику и любовь на долгие годы вне зависимости от времени, расстояния и погоды.
