Психолог доказал важность умственного труда в пенсионном возрасте
Специалист в области психологии, инвестор и коуч Ирина Бенетт рекомендует продолжать свою трудовую деятельность даже в очень преклонном возрасте, если она связана с интеллектуальным трудом.
Об этом она рассказала журналистам издания Pravda.Ru.
«Может быть, вы замечали, что когда человек уходит на пенсию, он очень быстро сдает. И получается, что очень важно, чтобы человек использовал максимально активно свой мозг для своего долголетия», — сказала Ирина Бенетт.
Таким образом активное использование своего разума, интеллекта и творческого потенциала в старости способствует долголетию.
Эксперт утверждает, что человек, который активно работает и таким образом приносит обществу пользу, ощущает свою полезность и важность.
Ему становится интересно жить, появляются дополнительные стимулы быть активным и продолжать общаться с людьми.
Это поддерживает здоровье мозга и позволяет сохранять ясность ума более продолжительное время.
