Психолог Дарья Нойкина рассказала, как избежать развода
Развод – одна из самых сложных и болезненных ситуаций, с которыми может столкнуться семья.
Психолог Дарья Нойкина рассказала, как избежать развода.
Но семья разрушается не в одночасье. Изо дня в день, по крупинке в котел развода добавляются недоговоренности, недовольства, обиды.
И когда этот котел будет наполнен до краев, вот тогда и случится развод. Есть ли возможность избежать этого?
Есть, если вы с первых дней ваших отношений приучите себя следовать нескольким принципам:
1. Открытая и честная коммуникация является основой здоровых отношений. Важно говорить друг с другом о своих чувствах, ожиданиях и проблемах, чтобы найти взаимопонимание и решить возникающие конфликты.
Например: недовольство в сексуальной сфере никуда не денутся со временем, а будут только расти и не потому, что ваш партнер бессердечное животное, а просто потому, что он понятия не имеет, что вас что-то не устраивает. Молчите – значит все ок.
2. Уважение к партнеру и его чувствам является ключевым аспектом успешных отношений. Учитывайте мнение друг друга, уважайте границы и никогда не забывайте проявлять заботу и внимание к своему партнеру.
Да и не совсем понятно, зачем жить с человеком, к которому вы не испытываете уважения.
3. Понимание и принятие различий между вами и вашим партнером помогут избежать многих конфликтов. Учитесь слушать друг друга, стараясь поставить себя на место партнера, и пытайтесь найти компромиссы во время споров.
Иногда полезно принять просто по умолчанию мнение вашего партнера. Оно такое и точка.
4. Сохранение отношений требует усилий и вложений со стороны обоих партнеров. Регулярно проводите время вместе, заводите общие интересы, поддерживайте романтику и заботу в отношениях.
Супруги – это не только родители общих детей, любовники и совладельцы квартиры. Это в идеале еще и друзья, а друзья появляются на основе общих интересов.
5. Взрослые и зрелые отношения - залог крепкого брака. Они требуют от обоих партнеров готовности к компромиссам и гибкости. Будьте открытыми для изменений и готовыми к росту и развитию вместе. Как часто семьи распадались из-за того, что один из членов становился успешнее, а второй просто не мог подтянуться до его уровня?
6. Если вы столкнулись с серьезными проблемами в отношениях и не можете справиться с ними самостоятельно, рассмотрите возможность обратиться за помощью к семейному психологу или терапевту.
Они могут помочь вам разобраться в проблемах и найти решения. И это определенно проще, чем потом искать хорошего юриста по бракоразводным процессам.
Брак – это серьезный и ответственный шаг, требующий внимания и работы над отношениями. Важно уделять время на развитие взаимопонимания, общение и поддержку друг друга.
Но важно и понимать, что в браке вас двое, а это значит, что оба партнера должны быть заинтересованы и вкладываться одинаково.
Ничего хорошего не получится, если один тянет на себе отношения, рано или поздно такой союз распадется.
Поэтому, решаясь заводить семью, лучше строить свои отношения с партнером правильно изначально, чтобы в дальнейшем не тратить свои нервы на несчастливый брак и поиск нового партнера, с которым тоже не факт, что что-то получится.
