Психолог: цвет тарелок влияет на аппетит
Психолог Ирина Хвингия рассказала, что правильно подобранный цвет тарелок может снизить количество потребляемой пищи и, в итоге, сбросить несколько лишних килограммов.
Об этом эксперт рассказала в интервью журналистам радио Sputnik.
Ученые давно выяснили, что цвета способны влиять на эмоциональный фон человека и оказывать воздействие на его мозг.
Данные факты давно используют в своей практике дизайнеры одежды и интерьера, так как ряд цветов способен оказывать умиротворяющий эффект, в то время как другие, наоборот, возбуждают нервную систему.
Хвингия полагает, что посуда серых тонов способна приглушить аппетит и заставить человека питаться меньшими порциями, чем он привык.
«Серый цвет может помочь тем, кто хочет меньше есть и похудеть. Серая тарелка ассоциируется с несвежей едой. Мы подсознательно будем меньше накладывать еды и меньше съедать, используя посуду серого цвета», – объяснила специалист.
А вот посуда красных цветов может оказывать противоположный эффект.
Используя алые тона многие заведение общественного питания пытаются заставить посетителей съесть больше, чем они могли бы захотеть в другой обстановке.
