Психолог Анна Касьянова рассказала, как отличить привязанность от любви
Давайте разбираться вместе потому что разница между этими понятиями разительна, а отличить бывает крайне сложно. Вот такой вот парадокс. Но обо всем по порядку.
Психолог Анна Касьянова рассказала, как отличить привязанность от любви.
В конце 20 века английский психиатр Джон Боулби внес фундаментальный вклад в науку, изучая процессы детского развития, и став автором теории привязанности.
Виды я перечислю ниже, а самое главное отличие, на мой взгляд, заключается в том, что привязанность – это инстинкт. Бессознательная базовая потребность.
Ребенок рождается в этот мир беспомощным и неспособным выжить самостоятельно. У него возникает естественный импульс быть защищенным.
Он неосознанно нуждается в заботе родителя и эта особенность формирует потребность в контакте, близости, эмоциональной связи, что и называется той самой привязанностью.
Так устроена природа: самая главная цель – выжить. Когда выживанию ничего не угрожает – можно подключать следующую задачу: развитие.
Именно это важно понять родителю при воспитании ребенка. Чем лучше он заботится о том, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности, тем больше и продуктивнее будут проходить этапы развития.
Следовательно, тем больше вероятность формирования здоровой надежной привязанности.
Джон Боулби выделил 4 типа привязанности: безопасная, тревожная (тревожно-избегающая), двойственно-сопротивляемая, дезорганизационно-контролируемая. О каждой из них можно прочесть в поисковике.
В этой статье хочу сфокусировать внимание на том, что в зависимости от сформированного типа человек уже во взрослом возрасте строит коммуникацию, вступает в отношения, воспитывает своих детей, чувствует себя счастливым или несчастливым, анализирует действия и поступки, формирует отношение к себе и к другим.
Происходит это неосознанно, опираясь на тот фундамент,который был заложен на всех этапах формирования его личности.
И вот здесь наступает момент, когда уместно сказать о том, что именно привязанность часто путают с любовью.
Любовь же - чувство возникающее уже в более осознанном возрасте. и только в осознанном. Оно не имеет отношения к удовлетворению базовых потребностей, более того, оно не имеет четкого определения и общепринятой формулировки.
У привязанности много ответов и характеристик, причин быть вместе, поводов и условий, чтобы расстаться. У любви этого нет.
В привязанности потребность должна быть удовлетворена. Удовлетворяется она разными способами, но ключевое слово – получение, закрытие потребности.
В любви одинаково приятно отдавать так же как и получать. И испытать это чувство способен далеко не каждый. Но хочу вас уверить – шанс есть у всех. Главное условие – это осознанное желание и стремление развивать свою чувственную сферу.
Это большая работа и, к сожалению, многие не хотят ее проводить: поэтому и происходит замещение этих понятий, и, как следствие, отношения строятся на подменном фундаменте, который со временем начинает разрушаться и причиняет боль всем участникам процесса.
«Всякая любовь прекрасна. И только она одна и прекрасна».
Цитата Василия Розанова, на мой взгляд, еще раз отражает отличие любви от привязанности и других чувств, которые присуще испытывать человеку. Ее не хочется сравнивать, измерять, анализировать.
Любовь созидает. Привязанность – не всегда.
