Психолог Андрей Кашкаров рассказал, как не остаться одинокой
Одиночество в принципе – не плохо, и имеет в представлении конкретного человека свои «плюсы».
Однако, красота и гармония этого мира состоит и лучше ощущается – когда человек меняется и действует свободно, то есть выбирает те или иные решения.
Совсем не важно формальная сторона дела – одиноки вы или востребованы в семейной жизни (или в паре), намного важнее то, как вы себя ощущаете в том или ином статусе и, в принципе - насколько влияете на свою жизнь.
Каким бы ни был ваш статус, важно – нравится ли вам он, - рассказал психолог Андрей Кашкаров.
Поясним это. Соответственно, мы не лишены возможности влиять на изменения в своей жизни. Говоря упрощенно, не следует беспокоиться о будущем одиночестве, если брак или партнер в паре вас категорически не устраивает.
При этом не стоит также забывать, что идеальных – не бывает.
С другой стороны, если вы пока без пары, представляйте себе не только то, как вы будете счастливы с неизвестным (эфемерным) мужчиной, но и то, каким «гадом» он может оказаться, проявляя себя по отношению к вам. То есть моделировать ситуации и мечтать тоже желательно с уклоном к реальности, а не совсем «в облаках витать».
Разумеется, каждый человек находит для себя (и, главное, других) подходящие аргументы; так невостребованная или не состоявшаяся как мать и жена женщина скорее скажет, что мужчины плохи и «не из кого выбирать», а мужчина в обиженном статусе проговорится, что на женщин нет и не может быть крепкой надежды.
И те, и другие – лукавят или лучше сказать – обобщают. А это очень хорошо видно другим, поэтому над такими аргументами и посмеиваются (за спиной).
То есть главное – осознанный выбор. И в изменении статуса тоже. Не бойтесь меняться, это нормально, и вполне себе интересно.
Чтобы не остаться одинокой, если вам того не хочется, порекомендуем искренне (насколько возможно) интересоваться другими людьми. Многие проверяют свои социальные сети в день рождения и даже считают – кто прислал поздравления.
Но отчего бы не завести привычку каждый день (или заранее) интересоваться днями рождения своих «друзей» (понятно, что в социальных сетях - не совсем друзья, но это уже вопрос оценок и представлений – у каждого своих).
Когда человек так себя проявляет – вниманием к другим, к нему тоже будет внимание (других); не обязательно всех, всегда, или тех, кого бы вы особенно хотели привлечь в свои «сети». Но прелесть этого мира и в том, что люди не всегда верно оценивают – что для вас благо, а что вред.
А иногда, поверьте, есть и во вреде – благо, и в испытаниях – счастье, и в трудностях удовлетворение и личностный рост. Переоценка ценностей – вот, что среди прочих «радостей» особенно ощущается у натуры одинокой.
Но не станем забывать, что мы не ведам и завтрашний день. Случается, что «и последние станут первыми», как сказано в священном писании.
Вторая значимая конструкция мысли в аффирмациях. Это такие позитивные утверждения, смысл и примеры которых вы найдете самостоятельно.
Проговаривая перед собой (наедине) положительные утверждения о самой себе – утром, вечером и в любое время – почти как мантру, вы повышаете уровень собственной уверенности. То есть лучше готовы к вызовам времени, испытаниям и в целом больше улыбаетесь, чем грустите.
Улыбка – важнейшее свойства уверенной и счастливой натуры; разумеется, улыбка искренняя, а не дежурная или натянутая по принципу «рот до ушей, хоть завязочки пришей». Дело не в шутках, а в том, что другие люди и мужчины тоже инстинктивно тянутся к женщине, излучающей радость.
Подсознательно представляется, что такая женщина успешна, счастлива и перспективна в личных отношениях. Кому же такую не хочется (из тех, кто не занят). Да, мужчины внимательны (в большинстве), когда им это надо – помните об этом.
Они смотрят и слушают женщин, потому, что в принципе тоже хотят личного счастья. Мужчина – тоже человек.
Поэтому с этим знанием вам уже проще: как бы Он не вел себя, демонстрируя безразличие, а хочет-то он почти того же, что и вы. Быть вместе, быть в семье, оберегать вас, воспитывать детей.
Мужчины внимательны, и да – определяют по бедрам готовность выносить ребенка, а по другим признакам тоже много чего определяют. Не только падки на условную красоту и внешние признаки. Но главное в том, что видя вашу улыбку, размышляют на манер героя (Лопе де Вега «Собака на сене»):
Вы так красивы, что, взглянув на вас,
Я убеждён, что вы благополучны.
У женщины, как опыт учит нас,
Здоровье с красотою неразлучны.
Вы свежестью так радуете глаз,
Что лишь невежда, лишь глупец докучный,
Который до рассудка не дорос,
Вам о здоровье задал бы вопрос!
Итак, что вы благополучны, зная
По вашим восхитительным чертам,
Хочу узнать, сеньора дорогая,
Насколько я благополучен сам.
Еще один важный фактор или характерна черта, которую надо бы ввести в привычку – это не только демонстрировать готовность к отношениям, быть внимательной к другим, в том числе к тем мужчинам, что вам почему-то нравятся (внимательной к его настроению, интересам, развитому внутреннему миру), проявлять активность (в Европе женщина целует первой – все чаще), но быть настолько мудрой, чтобы не упустить свой шанс, когда Он проявит к вам внимание. Фортуна порой стучится тихо, надо уметь ее слышать.
Конечно, можно еще много добавить на эту тему.
Желательно создавать условия, представлять себе - как и где вы будете жить (если у него – то пока одиноки развивайтесь внутренне и информационно, сиречь готовьтесь) – учитесь быть незаменимой – не только в гастрономическом искусстве.
Вы должны уметь его положительно удивлять. Учитесь этому и практикуйте. И все получится.
Такую женщину трудно не заметить, и одинокой она не останется, ежели только совсем уж «потеряет нюх» в части мужчин. Но тогда значит, они ей просто и не нужны. Признайте это и успокойтесь.
По статистике больше половины всех женщин в возрасте после 50 лет – почитают за условным одиночеством высшее счастье наслаждаться жизнью.
А занимаясь делами в свое удовольствие, окультуриваясь на мероприятиях, которые им по душе, и общаясь так как хочется и с теми – с кем хочется, такой подход, хоть он и обоснован отчасти физиологическим причинами, можно признать нормальным, как право женщины и ее выбор стиля жизни.
Они даже не признаются, что одиноки. Вот еще один пример того, что главное не статус, и не мнения со стороны, а личные ощущения, предпочтение, целеполагание и возможности.
