Почему важно уметь говорить «нет»: научитесь использовать позитивные возможности
Быть добрым для всех, и помогать всем – это конечно дело хорошее, но когда вы растворяетесь в этой помощи, у вас не останется времени и сил на себя.
Необходимо соблюдать определенный паритет, если вы постоянно помогаете человеку, а когда у него все хорошо и вам нужна помощь, он отказывает, в следующий раз говорите – нет.
Даже не сомневайтесь, вас обвинят во всех смертных грехах, но нельзя постоянно только отдавать, это противоестественно.
Даже с логической точки зрения, ехать вечером на встречу с человеком для серьезного разговора, когда вы после работы выжаты как лимон бессмысленно.
Вы не сможете конструктивно поговорить. Усталость не позволит этого сделать вам. В этом случае, встречу лучше перенести на другой день.
Поверьте, когда вы кому-то говорите, нет, то это означает, что себе вы говорите «да». «Да» отдыху, «да» возможности пообщаться с семьей, заняться любимым делом.
Некоторые, просто отказываются жить своей головой, и черпают энергию и идеи у таких как вы, от таких людей нужно отстраняться, или вы будете жить их жизнью, не своей.
Так что научитесь говорить «нет», и никто не призывает вас делать это в грубой форме, «нет, у меня неотложные дела», «нет, я занят», «нет, смогу только через несколько дней».
Приучите окружающих к тому, что вы не скорая помощь, и не можете каждый раз через 30 минут прилетать решать их вопросы.
Умные люди поймут мотивы вашего поведения, а вот эгоисты, еще предпримут попытки взять вас измором, но не поддавайтесь на эти провокации.
