Почему подавлять злость вредно: психологи пояснили
На первый взгляд может показаться, что в таком негативном чувстве, как злость, нет и не может быть ничего хорошего.
Однако данное утверждение является ошибочным.
Психологи рассказали, что подавлять злость может быть вредно для здоровья.
Почему нужно проживать эту эмоцию? В подробностях рассказывает наш материал.
Об этом важно помнить
Дело в том, что злость, направленная в правильное русло, может содействовать развитию и стремлению достичь сложные цели.
Данная эмоция побуждает человеческий организм вырабатывать большое количество энергии, которое при правильном применении может сослужить очень хорошую службу.
Кроме того, очень часто злость (но только умеренная) способствует укреплению отношений.
Когда оба партнера «на взводе», как правило, озвучиваются реальные претензии и недовольства, над которыми можно работать в будущем для улучшения близости.
Ранее мы рассказывали о том, можно ли плакать перед мужчиной.
