Содержание
Почему некоторым людям не везет в любви и как положить конец разрушительным отношениям
04.05.2021 06:00
Обновлено: 19.02.2023 21:32
Большинству людей удается исцелить свое сердце после разрыва романтических отношений, особенно если решение расстаться обоюдно.
Некоторые учатся на своих ошибках, находят утешение в друзьях и, в конце концов, вступают в новые отношения.
К сожалению, это не относится к брошенным людям. Боль в них может быть невыносимой. Некоторые люди испытывают бесконечное горе, безжалостный пессимизм и растущий страх, что любовь никогда больше не согреет их жизнь.
Если кого-то бросали много раз, он часто подвергается резкой оценке со стороны других, которые не жалеют критики и рекомендаций о том, как преодолеть очередную романтическую неудачу и что делать, чтобы избежать следующей. А добавив горе, смятение и одиночество брошенного, мы можем получить четкое представление о ситуации, в которой он оказался.
Отвергнутый партнер должен иметь дело не только с болью разлуки, не только с критическим отношением своих друзей и родственников, но и с такими трудными вопросами, как: Почему это происходит? Причина во мне?
По словам терапевта Рэнди Гюнтера, люди, от которых неоднократно отказывались и которые, как правило, испытывают длительные периоды страданий после разлуки, соответствуют определенным личным характеристикам и поведению. Посмотрите 9 самых распространенных среди них:
Неопределенность
Для людей естественно чувствовать себя неуверенно, когда они рискуют потерять то, чему они придают большое значение. Если комфорт ставится под угрозу, большинство из нас использует защитные механизмы, которые помогают нам преодолеть мучительные чувства печали и страха. Со временем нам удается полностью их преодолеть.
К сожалению, есть люди, которые страдают от более глубокого беспокойства и, с другой стороны, в прошлом, возможно, понесли много потерь. Будучи партнерами в романтических отношениях, им трудно поддерживать баланс в отношениях, особенно если от них раньше отказались.
После разлуки они чувствуют себя намного более беспомощными и без всякой надежды на то, что когда-нибудь встретят любовь или что у них хватит смелости снова кому-то довериться. Иногда их боль и отчаяние достигают таких огромных размеров, что они почти теряют способность функционировать.
Травма в детстве
Слишком часто дети становятся жертвами жестокой жизненной игры. Такие эмоциональные травмы неизбежно влияют на их способность доверять друг другу. Очень часто они становясь взрослыми, живут в постоянном страхе перед неизбежной разлукой, которая мешает им вести счастливую жизнь.
Люди, которых мучают такие страхи, в большинстве случаев проявляют самозащитное поведение. Им часто не удается установить серьезные отношения, и даже когда они знают, что хотят остаться с кем-то, они уходят, снова и снова воссоздавая травму, нанесенную им в детстве.
Когда самооценка напрямую зависит от партнера
Многие люди становятся жертвами нездорового обращения со стороны своего партнера. Их часто оскорбляют, критикуют, недооценивают. И если в таких условиях не будет хорошей самооценки и уверенности в себе, мы позволим себя затоптать. Это приводит к большему количеству проблем, поскольку недостаток веры в себя является одним из основных препятствий на пути выхода из токсичных отношений.
Страх перед поражением
Есть люди, которых буквально ужасает мысль о том, что они могут потерпеть неудачу, что они могут стать объектом критических замечаний и насмешек со стороны друзей и родственников из-за очередных неудачных отношений. Они готовы на все, чтобы остаться со своим партнером, и когда разлука все же происходит, их дух полностью сломлен.
Очень часто они берут на себя всю вину за плохое развитие отношений, а спустя долгое время после разлуки их обвиняют в том, что они не прилагают достаточно усилий для достижения успеха.
Заблуждение о любви и отношениях
Многие люди живут с неправильным представлением о любви и отношениях. Они твердо верят в идеальную романтику фильмов и книг и иногда посвящают всю свою жизнь поискам этого идеала.
Такое вводящее в заблуждение представление в основном приводит к двум типам поведения: кажущееся безоговорочным принятие любого вида насилия во имя любви и понимания, что в конечном итоге приводит к глубокому разочарованию и разлуке,
категорический отказ от каких-либо компромиссов и принятие отличий другого, так как основной причиной этого является вера в то, что в отношениях все должно развиваться само собой, все должно быть гладко и спокойно, без бурь и потрясений - как и в фильмах.
Представление о том, что любовь должна длиться вечно
Есть люди, которые считают, что любовь должна длиться вечно, что когда-то она была такой красивой и опьяняющей вначале, она не может умереть...
Обычно даже после разлуки эти люди все еще ждут того момента, когда их партнер осознает свою ошибку и вернется. Они отказываются оставлять свои отношения в прошлом, очень часто годами слепо верят в счастливый конец этой истории любви.
Бесконечное терпение
К сожалению, есть люди, которые просто не могут отказаться от своих романтических партнеров, даже когда очень ясно видят, что их отношения полностью исчерпаны, даже когда они подвергаются унижениям, оскорблениям, отчуждению.
Есть много причин, по которым люди допускают такое поведение. Они могут бояться, что им некуда будет пойти или что у них больше никогда не будет возможности найти партнера.
Может быть, они выбирают партнеров, которые никогда не полюбят их так, как они того заслуживают, но успокаиваются мыслью, что их все равно будут любить, хотя и не так, как они хотят. Возможно, они считают, что, неустанно принимая роль жертвы, они действуют благородно и мудро во имя сохранения своей семьи.
Безответная любовь болезненна и разрушительна. И пытаться исцелить свое сердце от утраченной надежды не только логично, понятно и человечно, но и настоятельно рекомендуется.
Многие из людей, от которых неоднократно отказывались, становятся измученными циниками, которые отдают все меньше и меньше себя в каждом последующем партнерстве. Они перестают верить в существование настоящих, глубоких и рабочих отношений и все меньше и меньше склоняются к доверию - в основном из-за страха снова получить боль.
Только когда вы осознаете свои внутренние страдания и проблемы, вы сможете работать над ними, а затем станете гораздо более осторожными в выборе партнера, гораздо лучше распознаете признаки токсичных отношений и, наконец, что не менее важно - намного сильнее, когда вы сталкиваетесь с суровой правдой о том, что иногда потеря просто неизбежна.
Познайте себя и залечите свои раны - только тогда вы сможете смириться с тем, что люди уходят из жизни, но не превратить это в трагедию. Отпустите их, только тогда вы освободите место тому, кто действительно достоин быть рядом с вами...
Когда вы осознаете это - какой бы огромной и разрушительной ни была боль разлуки, в глубине души вы поймете, что скоро, может быть, не сразу, но очень скоро вы сможете поднять голову и снова двинуться вперед...
