Иногда самые важные подсказки можно найти не в советах современных психологов, а в мудрых изречениях, сказанных сотни лет назад.
Очень много точных установок после себя оставил персидский поэт, философ, математик и астроном Омар Хайям (1048–1131).
Этот мудрец однажды объяснил, почему не стоит делиться своими проблемами с друзьями.
«Не ищи себе друга по чужим углам, с ним невзгоды свои пополам не дели. Будь один. Сам найди лекарство от страданий. Утешитель же твой пусть вылечится сам», – говорил Хайям.
Он рекомендует не рассчитывать на утешение от кого-то в трудный период, а советует рассчитывать в первую очередь на свои силы.
Отыскав собственный внутренний ресурс, человек станет опорой самому себе.
Разумеется, мудрец не призывает к изоляции. Он скорее напоминает, что у каждого человека есть внутренняя сила, которой можно и нужно пользоваться.
Чужая помощь – это временное явление. А вот внутреннее утешение никогда не покидает человека.
Также философ говорил, что нужно искать баланс в отношениях.
Хорошо, когда есть друзья, которые могут поддержать.
Но человек должен научиться помогать самому себе в первую очередь, а потом уже предлагать помощь окружающим.