Не пара: как вычислить абьюзера

Даже внешне хорошие отношения могут не приносить радости, причины чего бывают совершенно непонятны.

Часто такое связано со скрытым абьюзом – психологическим насилием.

Критика

Постоянная и по любому поводу. Абьюзер делает это как будто из лучших понуждений. От него можно услышать: «Ты не сможешь», «Кто, кроме меня, тебе скажет, что ты так сильно потолстела».

Обесценивание

В его словах вы – ничто. «Пирог, да, вроде неплохой, но все равно какой-то невкусный», «Ну и что, что тебя повысили – это не за профессионализм, а от нехватки кадров» – в общем, все, чем можно уничтожить любые достижения и победы.

Отрицание

Уличить его в «нехорошем» отношении невозможно. В ответ он будет говорить «Тебе кажется», «Ты сама это придумала», «Да не говорил я такое». Этот прием называется газлайтинг.

Когда жертва начинает понимать суть происходящего, абьюзер должен убедить ее в том, что все это только кажется.

Манипулирование

Это может быть все от простого«спрыгивание с темы»до открытого шантажа. «Я тебя так люблю, как можно было подумать, что я изменяю», «Если еще раз так сделаешь – я заберу телефон, который подарил» – список «контрольных» фраз можно продолжать бесконечно.
 

• Новости по теме:
• отношения
• абьюз
• 17 Января 2023

---