Как забыть бывшего: с чего начать
Расставание — это очень тяжело, особенно если в отношениях присутствовала искренняя любовь. На душе сразу становится невыносимо больно и пусто.
Но даже если любовь была безумная и настоящая и боль чрезмерно сильна, восстановление все равно придет.
Время поможет преодолеть все и снова стать самой собой, готовой к новым отношениям. Но ведь разбитое сердце не так просто вылечить, для этого нужно немало времени.
Возможно, ли как-то ускорить этот процесс? Итак, ситуация: девушка рассталась с парнем. Как забыть его поскорее?
Советы для девушек
Воспоминания о бывшем парне — это первое с чем необходимо бороться. Ведь они постоянно отбрасывают тебя назад. Чтобы вспоминать о нем все реже постарайся выбросить или отдать кому-то все подарки и вещи парня, удали его из своих страниц в социальных сетях, удали номер телефона и убери фотографии.
Постарайся обходить стороной его жизнь и не узнавать новостей о нем. Никогда не пиши и не звони ему, особенно для того, чтобы пожаловаться на то, как ты несчастна. Поверь, каким бы хорошим он не был, все мы в душе немного садисты, так что его только сделает сильнее твоя слабость. Лучше полностью игнорировать этого человека.
Многие девушки, не зная, что делать чтобы забыть парня, начинают бесконтрольно заедать свою боль или запивать ее алкоголем. Не стоит этого делать, лишняя еда только навредит твоей фигуре и это сделает тебя еще несчастнее, а алкоголь дает только временную иллюзию облегчения, при этом усиливая депрессию. Вместо этого постарайся принять свою боль, не сопротивляясь, и прости парня. Прощение поможет тебе успокоиться и стать готовой к началу новой жизни.
Конечно, пожалеть себя и поплакать под просмотр слезливых мелодрам бывает иногда полезно, но не стоит перебарщивать с этим. Пару дней для жалости хватит, а после бери себя в руки и занимайся каким-то делом, не сиди дома. Не забывай о том, что вокруг много других парней, которых ты, скорее всего, не замечала во время своих бывших отношений. Флиртуй, веселись и знакомься, все это пойдет тебе только на пользу.
Теперь у тебя появилось больше свободного времени, которое ты можешь посвятить себе. Займись чем-то интересным, чтобы времени на грусть не оставалось. Может быть, ты мечтала научиться танцевать или выучить английский, сейчас самое время. Положительно влияют на тело и на душу физические нагрузки. После занятий ты будешь более спокойной и сконцентрированной.
И главное, не считай себя плохой только потому, что не удалось сохранить отношения с любимым, скорее всего это просто не твой человек и счастье все еще ждет тебя впереди. Люби себя и все будет хорошо. А еще, не помешало бы. развеяться и лучше всего для этого подходит интересное путешествие, хотя бы в другой город. Вот теперь ты знаешь, как забыть бывшего парня и искренне верю, что все у тебя получится.
