Как превратить свою жизнь в ад после развода: 5 простых способов

Кто не знает насколько болезненными бывают расставания?

Особенно тяжело расходиться после нескольких лет брака. И, чем больше стаж совместной жизни, тем труднее пережить развод.

Как избежать ошибок после развода, чтобы дальнейшая жизнь не превратилась в кошмар?

Измена с лучшим другом бывшего

Это часто приходит в голову дамам, которых бросили. Бывает, что хочется отомстить таким способом после измены мужчины.

Психологи не рекомендуют этого делать, даже если очень хочется. Слишком высока вероятность того, что потом вы будете об этом жалеть. Нельзя использовать людей по своей прихоти.

После этого сиюминутного каприза вы наверняка потеряете расположение этого человека, даже если он по началу хотел вас поддержать.

Чувство вины

Очень часто после расставания женщины еще долго прокручивают в голове все обстоятельства, которые способствовали отдалению и прекращению отношений. Думают, о том, что можно было все сделать иначе, начинают винить себя и все глубже уходить в депрессию.

Не стоит рисовать оптимистичные картинки того, что могло бы быть. Стоит понять и принять тот факт, что разрыв связи это проблема двоих, а не кого-то одного. Значит ваш избранник вовремя не обратил внимание или не захотел реагировать правильным образом, чтобы наладить вашу связь.

Над отношениями должны работать оба партнера. Только в этом случае есть все шансы хранить брак сколь угодно долго.

Если же этого не происходит, то давшие трещину, отношения постепенно сходят на нет. Лучше признать свои ошибки, сделать выводы и жить дальше без чувства вины и обвинения во всех грехах своего партнера.

Открытая дверь в прошлые отношения

Что это значит? Если вы хотите начать новую жизнь и жить счастливо, первым делом нужно сознательно убрать из поля зрения все, что напоминает о бывшем муже. Нельзя просматривать общие фотографии, гулять по памятным местам, где вы часто бывали вместе и т.д.

Зачем изводить себя воспоминаниями, если все уже решено и в вашей жизни начинается новый этап? Все эти переживания только портят настроение и ведут к страданию. Выходить из них намного труднее, чем туда попасть.

Поэтому лучше сразу проявить волю и осознанность. Пока все слишком свежо и ранит душу, уберите все фотографии и предметы, напоминающие о прежних отношениях как можно дальше. Потом, вы сможете их достать, посмотреть... но не с болью и слезами, а с чувством благодарности за все хорошее, что между вами было.

Эмоции на публику

Нередко дамы любят выставить себя оскорбленной, разыгрывая целую театральную драму. Они закатывают истерики на людях, шокируют не только бывшего мужа, но и всех сопричастных или просто мало знакомых людей.

Это втягивание в ваши отношения посторонних с потоком грязи и обвинений, еще никого не доводило до добра.

Излишняя эмоциональность, преувеличение и агрессивное поведение вызовет негативный отклик у окружающих. Они просто решат, что у вас не все дома и ограничат общение. Так вы не только потеряете уважение бывшего мужа, но и распугаете весь круг своего общения. Кому будет от этого хорошо?

Заслужить репутацию взбалмошной и неадекватной особы легко, а вернуть доверие и расположение людей будет практически невозможно.

Отслеживать соцсети, писать и звонить

Если пришло решение расстаться, то не надо бередить сердечную рану. Какая разница, как он живет, с кем встречается и т.д. ? Что это изменит?

Слежку за его постами и фотографиями, наблюдение за присутствием онлайн и т. д. только мешает отвлечься, чтобы заняться собой. Пусть каждый из вас теперь идет своей дорогой и обретает свое счастье.

Конечно, невозможно порвать связь и привязанность одним днем, но давать самой себе надежду, поддерживать интерес к нему — занятие не только пустое, но и вредное.

Ранее мы рассказывали о том, из-за каких неприятных моментов мужчина может потерять любимую.

• Новости по теме:
• психология
• развод
• отношения
• 2 Марта 2024

---