Как повысить самооценку после расставания, чтобы удачно построить свою жизнь: это очень просто

Люди расходятся, потому что их не устраивает жизнь с конкретным партнером или вообще с кем-то.

Те, кого бросают, считают себя недостойными и виноватыми.

Это сильно бьет по самооценке и влияет на дальнейшее общение с противоположным полом.

Для того, чтобы будущие отношения были здоровыми, необходимо поработать над собой, чтобы встретить достойного партнера.

Смените обстановку

Съездите на выходные за город или наоборот, начните гулять по новому маршруту и так далее. Ваша задача – освободиться от стресса. 

Нервозное состояние не даст принимать решения, жить свободно и двигаться дальше.

Займитесь тем, что нравится

Сейчас вашему организму как никогда нужны положительные эмоции. Смотрите любимые фильмы, не вылезайте из спортзала, вяжите свитер, ешьте суши. Делайте то, от чего вы точно получите неподдельное удовольствие.

Обновите себя

Говорят, что каре у женщины – это признак недавнего расставания. 

Смена имиджа позволяет увидеть в зеркале нового человека. Тот, который пережил развод и сильнейший стресс, остался в прошлом.

Делайте это постепенно: эмоциональные качели скоро пройдут, и вы можете пожалеть о кардинальных переменах.

• Новости по теме:
• отношения
• расставание
• развод
• 22 Февраля 2023

---