Как повысить производительность: советы для тех, кто ничего не успевает

Многим людям не хватает времени на выполнение различных дел.

Конечно, это создает чувство незавершенности, а также ощущение недовольства собой.

О том, как повысить производительность, расскажет эксперт портала "МОС СМИ" по вопросам астрологии, эзотерики и психологии Елена Гутыро.

Расставление приоритетов

Подумайте, какие задачи являются самыми важными. Запишите их и выполняйте в первую очередь. Благодаря этому вы не будете тратить драгоценное время на ненужные дела.

Постановка цели

Определение цели помогает строго придерживаться графика и правильно распределять временной ресурс.

Исключение раздражителей

Во время выполнения важных задач постарайтесь создать ту обстановку, в которой вам будет легче сосредоточиться. Временно исключите телефон, телевизор и другие источники шума.

Перерывы

Благодаря перерывам у человека улучшается концентрация внимания, самочувствие.

Все это поможет вам увеличить производительность.

• Новости по теме:
• повышение
• производительность труда
• советы
• 10 Октября 2023

---