Как повысить производительность на работе: советы, которые помогут

20.02.2024 15:03
Обновлено: 12.05.2024 23:40

Нередко люди сталкиваются с ситуациями, когда эффективность и объем работы падают.

Для исправления ситуации можно прибегнуть к некоторым советам.

О том, что нужно делать для улучшения производительности, вам расскажет эксперт портала "МОС СМИ" по вопросам астрологии, эзотерики и психологии Елена Гутыро.

Работа с памятью

Чтобы лучше запоминать информацию, можно привлекать все органы чувств. Например, можно читать текст вслух или использовать пособия с картинками.

Также в улучшении памяти может помочь дробление большой информации на более мелкие части.

Фото: Pixabay

Управление временем

Чтобы успевать выполнять все дела в нужный срок, нужно их правильно планировать. Например, можно выписать в блокнот сначала срочные задачи, а затем менее важные дела. Расставив приоритеты

правильно, можно сэкономить свои силы.

Борьба со стрессом

На каждой работе случаются стрессы. Порой, они могут выбить из колеи и не лучшим образом отразиться на результате работы.

Именно поэтому важно уметь справляться со стрессом. В этом может помочь дыхательная гимнастика, занятие спортом или общение с близким человеком.

Прибегнув к данным советам, вы сможете улучшить производительность труда на работе.

Ранее сообщалось о развитии творческого потенциала ребенка.

 


Содержание
  1. Работа с памятью
  2. Управление временем
  3. Борьба со стрессом