Как почувствовать себя счастливым
Хотя у каждого человека свои представления о счастье, всех объединяет одно – мы плохо себя чувствуем, если эта потребность не удовлетворена.
Если вас спросят, что такое настоящее счастье, и вы ответите на этот вопрос, то знайте, что ваш ответ все равно неверный, потому что ваше представление о счастье не подходит другому человеку.
А несчастными люди чувствуют себя тогда, когда даже не двигаются в направлении, которое приведет их к удовлетворению своих потребностей.
Три самых типичных случая
Вы ненавидите свою работу. Она лишает вас свободы. В выходные вы любите путешествовать, исследовать новые области и жить без правил.
Каждое воскресенье вечером вы начинаете ощущать депрессию, иногда не понимая ее причину, а иногда точно зная, что все дело в нелюбимой работе, так как она не дает удовлетворить вашу самую главную потребность. С другой стороны, вы не можете бросить работу, потому что, в конце концов, вам нужны деньги.
Или другой пример.Вы не любите быть один, а работа отнимает 12 часов в сутки и не дает возможности встречаться с друзьями и ходить с ними на разные мероприятия. Кроме того, из-за этого вы не можете найти хорошего человека и создать семью.
И самая распространенная проблема: вы хотите разбогатеть, но не верите, что это когда-нибудь осуществится с вашей нынешней работой. Из-за этого вы почти каждый день общаетесь с друзьями, чтобы хоть на время избавиться от скуки.
Что же делать в таких обстоятельствах, и как почувствовать себя счастливым?
Решение заключается в том, что вам вовсе не нужно ждать полного удовлетворения своей потребности. Как только вы начнете выделять хоть немного времени на то, чтобы двигаться в нужном направлении, вы сразу будете чувствовать себя намного счастливее.
В первом случае это означает, что вы должны сделать все возможное, чтобы найти другую работу, которая даст вам свободу, вместо того, чтобы жить «на полную катушку» только в выходные.
Во втором случае нужна работа, на которой есть возможность встречаться с большим количеством людей, а для того чтобы разбогатеть, необходимо, наоборот, ограничить время общения с друзьями и развивать свое дело.
Количество часов, которое должно выделяться, зависит от вашей личной потребности, но, даже понемногу двигаясь в нужном направлении, вы будете чувствовать себя превосходно.
Сначала подсознание может не позволить сразу же измениться вашему настроению. По крайней мере, только написание плана не приведет к улучшению эмоционального состояния в достаточной степени. А вот ежедневные маленькие шаги и действия заставят подсознание через некоторое время поверить, что вы следуете своему плану с открытым сердцем.
Еще важно то, чтобы вы верили в свой план, иначе все, к чему вы придете – это разочарование и безразличие.
Таким образом, окончательное решение всех ваших жизненных проблем заключается в правильном распределении ресурсов. Подумайте, что сделает вас счастливыми, узнайте свои неудовлетворенные потребности и выделите часть своего времени, чтобы двигаться к их реализации.
