Как перестать критиковать себя и повысить самооценку: экспертная оценка психолога

26.09.2023 15:10
Обновлено: 12.05.2024 23:45

По разным причинам некоторые люди начинают считать, что они по некоторым критериям хуже окружающих.

В большинстве случаев, это происходит из-за того, что это чувство им внушают окружающие их люди.

И здесь очень многое зависит от внутреннего стержня человека, то каким он сам себя воспринимает, и насколько он готов дать отпор окружающим.

Как же повысить уровень самоуважения.

Об этом интересные мысли есть у нашего эксперта по вопросам астрологии, эзотерики и психологии, Елены Гутыро.

Фото: Pixabay

В основе заниженной самооценки всегда лежит то, чем вы ежедневно занимаетесь. Если вы не справляетесь со своей работой, то стоит задуматься о смене вида деятельности.

Работа в коллективе подразумевает выполнение всеми своих функций на должном уровне, и если кто-то постоянно мешает общим процессам, он станет изгоем.

Еще важно понимать, что нет такого понятия как «норма», особенно если это касается морали, в различных ситуациях люди ведут себя по-разному.

Не старайтесь ни под кого подстраиваться, живите по своим внутренним установкам, а если кому-то что-то не нравиться, то пусть обходят вас стороной.