Содержание
Как отличить невротические отношения от здоровых: психолог назвал главный критерий
09.09.2023 08:00
Любые отношения требуют работы, но иногда все же лучше расстаться и построить жизнь заново, чем переделывать партнера или стараться «заслужить» его любовь.
Психолог Михаил Лабковский подтверждает правдивость тезиса о том, что «нужно работать над отношениями». Но эксперт отметил в своем телеграм-канале, что люди по-разному понимают это утверждение.
Лабковский подчеркнул, что этот тезис не подразумевает того, что человек должен вести себя определенным образом. Например, быть «настоящей женщиной» или «настоящим мужчиной», либо стремиться к неким заданным стандартам. Это другое.
Психолог сравнил работу над отношениями с хобби. Эксперт отметил, что этот процесс приносит удовольствие и помогает лучше понять своего партнера. Он не вызывает никаких негативных эмоций и мыслей.
Главный критерий
Не всегда работа над отношениями подпадает под стандарты, которые считаются правильными. В обратной ситуации речь идет о невротических отношениях.
Главный критерий заключается в том, что человек страдает. Отношения вредят психологическому здоровью, выбивают из колеи.
И еще 3 признака
1. Отношения отнимают много сил и времени. Нет возможности заниматься своими делами, т.к. нужно постоянно что-то придумывать, чтобы партнер обратил на вас внимание.
2. Нет чувства уюта и безмятежности. В таких отношениях невозможно расслабиться, нужно постоянно быть в «боевой готовности»: нельзя говорить, что думаете, выглядеть так, как хочется, делать то, что нравится.
3. Забота об идеальном фасаде отношений. Тратите много времени и сил на то, чтобы со стороны все казалось идеально, хотя на самом деле это не так. В таком случае человек не живет так, как ему хочется.
