Гороскоп здоровья на октябрь: какую еду нужно есть знакам зодиака, чтобы оставаться здоровыми

Осень — это надежда, стремление, любовь, радость, однако чаще в ней будут встречаться невзгоды, болезни и разочарования.

Специально для таких скверных периодов существует еда, являющаяся теплым исцелением.

Поэтому если знаки зодиака получат травму, им стоит насладиться целебными продуктами и тогда они станут здоровее и счастливее.

Овен

У Овнов скверный и импульсивный характер, поэтому они часто испытывают разочарования из-за завышенных ожиданий. Чувство истощения остается с ними надолго, но изюм поможет восстановить утраченную энергию и вернуть настроение.

Телец

Тельцы обычно ведут себя спокойно, не слишком сильно выражают свои эмоции, а полученную травму могут скрывать в течении длительного времени. Такой подход рано или поздно приведет к нервному срыву. Им стоит есть больше шоколада, чтобы залечит душевные проблемы.

Близнецы

Активные Близнецы действуют быстрее, чем думают, отчего часто попадают в разные неприятности, в том числе и зарабатывают физические повреждения. Мясо барана и курицы полны цинком, данный элемент важен для костей и работы мозга. Знаку будет полезно разбавить свой рацион этими продуктами.

Рак

Иммунитет Раков слишком слаб, поэтому они легко подхватывают простуды и другие болезни. Бананы содержащие алкалоиды и витамин B6, укрепят здоровье, поднимут настроение, повысят уверенность в себе, а также предотвратят депрессию.

Лев

Раненые Львы неохотно показывают свои травмы другим, даже близким людям. Молча проливают слезы и слишком долго собираются с духом, перед тем как отправиться к специалисту. Начав есть немного больше орехов, они станут замечать очевидный положительный эффект, например отступление болезней, в том числе психологических.

Дева

Сердце Дев, слишком хрупкое и готово разбиться от любой произошедшей неприятности, помимо этого орган подвержен хроническим болезням. Для быстрого и лучшего исцеления подойдет рыба, она насыщена жирными кислотами омега-3, что способны поднять уровень серотонина в крови.

Весы

Весы — это грустные люди, их переживания всегда уходят быстро, но иногда могут задержаться на месяц или год. Шпинат и листовая зелень богаты витаминами группы В, они способствуют выработке “хороших чувств". Питаясь этими продуктами знак приманит к себе счастье.

Скорпион

Чувства Скорпионов скачут от любви до ненависти. С таким скудным набором эмоций трудно получать от жизни удовольствие. Тыква, содержащая витамины B6 и железо, поможет их организму превратить накопленный сахар в глюкозу, а заодно привести психическое состояние в норму.

Стрелец

Стрельцы просиживают большую часть времени за работой, следовательно, из-за этого их глаза получают сильную нагрузку. Действенный способ облегчить работу глаз сняв с них напряжение — это диета из фруктов и яиц.

Козерог

Козерогов на самом деле не так легко заразить или задеть грубым словом. Они знают, как себя вести в трудное время, потому что готовятся к проблемам заранее. Им можно только посоветовать ограничить себя во вредной пище и напитках.

Водолей

Как только настроение Водолеев начнет ухудшаться им следует заварить чай с мятой или ромашкой, травы расслабят каждую клеточку их организма. Помимо успокаивающих напитков знак может успокоиться, съев нежный десерт.

Рыбы

С рождения Рыбы страдают от различных заболеваний, в особенности от простуды и гриппа. Витамин С, содержащийся в цитрусах поправит их здоровье, нормализуя состояние. Но лучше обратиться к врачу, чтобы осень прошла крайне позитивно.

• Новости по теме:
• здоровье
• гороскоп
• знаки зодиака
• зодиакальные созвездия
• осень
• еда
• 12 Октября 2020

---