Что важно помнить, если вы – нарцисс: 3 прописные истины от психологов
Если вы рассмотрели в себе нарциссические черты характера, то это еще не означает, что вы ужасный человек.
О нарциссах много сказано плохого. Далеко не все спешат признавать наличие у себя этих черт характера.
Таких людей общество привыкло представлять как самовлюбленных эгоистов, которые не умеют сочувствовать.
Однако стоит провести жирную линию между нарциссическим расстройством личности и нарциссическими чертами характера.
Последние проявляются у многих людей в разной степени, но это не значит, что перед вами ужасный человек.
3 совета нарциссам
Хвалить и поощрять себя, восхищаться и гордиться своими достижениями никто не запрещает. Это полезно для психики и является «вакциной» от депрессии. Главное, не перегибать палку. Иначе можно дойти до патологической формы.
Если у вас завышенная самооценка, то это тоже не повод для паники. Во многих сферах это очень нужная вещь, которая помогает добиваться поставленных целей.
Вы заслуживаете сочувствия. Многие видят нарциссов исключительно в негативном свете и не обращают внимание, как вам тяжело.
Например, у вас слишком высокие требования, вам трудно переживать свои и чужие ошибки и несовершенства.
Для себя вы не бываете «достаточно хорошими», слишком многого ждете от окружающих. Это преграда для построения гармоничных отношений.
Все это не так легко переносить, поэтому даже нарциссы заслуживают сочувствия.
Ранее психологи объяснили, почему люди часто помнят плохое лучше, чем хорошее.
