Что делать, если чувствуешь себя ненужным в отношениях: важные советы

Бывают ситуации, когда в жизни человека особых проблем нет, но чувство ненужности все же беспокоит. Конечно, это способно отрицательно сказываться на отношениях.

Что же делать? Знание советов поможет вам в данном вопросе.

Поиск проявлений «ненужности»

Подумайте, в чем проявляется чувство ненужности? Возможно, вам не хватает внимания или поддержки. Запишите все варианты на бумаге. Их осознание даст вам дальнейший толчок к решению проблемы.

Ситуация со стороны

Ваши проблемы могут быть проекцией страхов. Именно поэтому взгляните на них со стороны и подумайте, являются ли они действительно важными.

Поговорите с партнером по душам. Это поможет расставить все по своим местам.

Борьба с собственной пассивностью

Чувство ненужности может возникнуть из-за вашей же пассивности. Именно поэтому начните проявлять инициативу, заботиться и делать маленькие сюрпризы без повода. Возможно, это положительно повлияет на вашего партнера, и он захочет делать в ответ то же самое.

Теперь вы знаете, что делать, если чувствуешь себя ненужным в отношениях.
 

• Новости по теме:
• отношения
• чувство
• советы
• 30 Апреля 2023

---